あなたの今のエネルギー源は何ですか?ケトン値を知って、正しい糖質制限を実現しよう!

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ダイエット方法として、今ではすっかり定着した糖質制限。しかし、食べるモノの制約が多かったり、しっかり計画しないと体調を崩しがちだったりと苦労も多く、途中で挫折した人も多いのではないでしょうか。結果が伴わないと、なかなか努力を継続しにくいですよね。そこで今回は、あなたの糖質制限を目に見える形で効果的にアシストしてくれるアイテムをご紹介します。呼気からケトン体の値を測定Image: Amazon.co…

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